Barion Pixel

Faragó Ági

női kör vezető és embodiment coach

Elvágva a természettől, elvágva a testünktől
Elvágva a természettől, elvágva a testünktől 2048 1366 Faragó Ági

Hogyan kapcsolódsz a testedhez? Hajtod, mert úgyis bírja? Időnként töltesz bele egy kis kávét, vagy valamit, ami megdobja a vércukorszinted? Figyelsz a tőle jövő jelzésekre, vagy inkább felülírod azokat? Ne legyen bűntudatod, ha gyakran az utóbbit választod – olyan társadalomban élünk, ahol ez a norma. Elsődleges a teljesítmény, és másodlagos (vagy sokadlagos), hogy gondoskodj magadról.…

Amikor két akarat egymásnak feszül
Amikor két akarat egymásnak feszül 1920 1280 Faragó Ági

A gyereknevelésben az egyik legnehezebb helyzet, amikor szülő és gyerek akarata egymásnak feszül. Amikor a gyermekünk sír, hisztizik, csíp, rúg, harap – mi pedig eszköztelennek érezzük magunkat vele szemben. Hiszen bántani nem akarjuk, de akkor hogyan is vehetnénk rá, hogy az legyen, amit mi akarunk? És vajon kell-e, hogy minden esetben az legyen, amit mi, felnőttek akarunk, vagy néha hallgathatunk a gyerektől érkező jelzésekre is?

Tavasz és újjászületés – az út belülről kifelé
Tavasz és újjászületés – az út belülről kifelé 1366 2048 Faragó Ági

A tavaszi napfordulókor az évkör indulását, a természet újjászületését ünnepeljük. Ilyenkor indul az évkör yangos, férfi minőségű időszaka (a tavasz és a nyár tartozik ide). A hideg, sötét, nedves telet és őszt pedig szívesen hagyjuk magunk mögött. Pedig az évkörben mindennek van létjogosultsága – a hideg és sötét a befelé fordulás, lecsendesedés, lelassulás, pihenés ideje.…

Öngondoskodás bűntudat nélkül – a vagylagos gondolkodás csapdája
Öngondoskodás bűntudat nélkül – a vagylagos gondolkodás csapdája 1920 1080 Faragó Ági

Anyaként gyakran bűntudat gyötör minket – „azt mondják, töltődjek, de akkor elveszem az időt a gyerekektől!” Persze végeredményben az én töltődésem az ő javukat is szolgálja, de ezt nekik nehéz megmagyarázni, gondolhatjuk. Ez vagylagos gondolkodás: vagy nekik jó, vagy nekem. Azt hisszük, hogy vagy az én igényeim teljesülnek, vagy a gyerek igényei, és ebben a…

Miért nehéz figyelni a saját igényeinkre?
Miért nehéz figyelni a saját igényeinkre? 1920 1280 Faragó Ági

Anyaként (szerencsére) egyre többet halljuk, hogy foglalkozzunk önmagunkkal is, legyen énidőnk, pihenjünk. Üres kancsóból nem lehet tölteni, ha anya jól van, mindenki jól van. Abszolút ezt vallom én is. Mégis néha nagyon nehéznek érezzük, hogy ez megvalósuljon. Annyi az elvárás, nehezítő körülmény, hogy az, hogy eleget alszunk-e, vagy van-e tíz percünk, amiben meghalljuk a gondolatainkat,…

Mi a valódi gondoskodás?
Mi a valódi gondoskodás? 1731 1154 Faragó Ági

Anyaként a világ elvárja tőlünk, hogy gondoskodjunk a családunkról: a gyerekeinkről, az otthonunkról, a férjünkről, az ételről, esetleg a kertről. De mit is jelent a valódi gondoskodás és mi szükséges hozzá? A magyar nyelv értelmező szótára szerint gondoskodni annyit tesz, mint: 1. Gondot visel vkire, anyagilag ellátja, létfenntartását biztosítja. 2. Úgy intézkedik, hogy vminek a…

Összecsaptak a fejed felett a hullámok? Szeresd magad!
Összecsaptak a fejed felett a hullámok? Szeresd magad! 1920 1371 Faragó Ági

Megállásra vagy még több kimerítő munkára késztet a betegség? Mi az, ami nem hagy minket pihenni még ilyenkor sem? Hogyan használhatjuk jól ezt az időszakot?

Adventi lassulás – anyaként is lehetséges?
Adventi lassulás – anyaként is lehetséges? 1920 1280 Faragó Ági

Itt az advent, és gyönyörűbbnél gyönyörűbb dekorációkat, egyre ötletesebb adventi naptár ötleteket látok. Szerencsére egyre terjed az a nézet, hogy ennek az időszaknak a csendes, befelé forduló várakozásról és a csodákról, varázslatról kell szólnia – a gyerekek számára. De mi a helyzet az anyákkal? Bármennyire is várjuk a gyermekeinkkel összekuckózós pillanatokat és hogy lássuk az…

Ősz, anyaság, befelé fordulás – mi a közös bennük?
Ősz, anyaság, befelé fordulás – mi a közös bennük? 1920 1280 Faragó Ági

Már nem emlékszem, mikor kezdtem el utálni a telet (igen, a telet – az őszre is rá fogok térni :)). Arra igen, hogy a húszas éveim elején egyszer nyertem egy repülőjegyet, amit február végéig lehetett felhasználni, így esett, hogy azon a télen Spanyolországba utaztam. Onnantól kezdve bevezettem, hogy ha nem is külföldre, de valahová utazzak…

Az idődről Te döntesz (vagy a mintáid?)
Az idődről Te döntesz (vagy a mintáid?) 1280 853 Faragó Ági

Anyákkal beszélgetve, a nehézségeikről kérdezve újra és újra felmerül – bennem is -, hogy nincs elég idő. Ez visszatérő probléma az én életemben is, pedig már nem a klasszikus kisgyerekes üzemmódban vagyok, egy gyerekkel – persze én vállalkozom, szóval ügyesen elintéztem, hogy megint ne legyen időm. És ez nem önostorozás, hanem egy megfigyelés. Egyre inkább…

Enter your
text here

Faragó Ági vagyok, Egyszerűbb gyermekkor tanácsadó. Azoknak a családoknak segítek, akik szeretnék, ha hétköznapjaik lassabban, nyugodtabban telnének. Akik szeretnék, ha gyermekeik kiegyensúlyozottabbá válnának, mentesülnének a világunkban már szinte általános túlterheltség alól. Akik szeretnék megengedni gyermekeiknek, hogy a saját tempójukban bontakoztassák ki képességeiket. Egy kislány anyukájaként és változatos segítői állásokban dolgozva jutottam el az Egyszerűbb gyermekkorhoz, amiben azóta is újabb és újabb mélységeket fedezek fel. Ha van kedved, csatlakozz hozzám, keressük meg együtt, hogy a Te családodban hol adhatunk teret az egyszerűsítésnek.

Itt is megtalálsz:

Írj nekem!