Ezen a női körön az öngondoskodás, önmagunkra figyelés témájával fogunk foglalkozni. Ezzel kapcsolatban gyakran adja magát a kérdés, ha egy kicsit mélyebbre megyünk: megérdemlem én ezt? Megtehetem én ezt?

Legutóbb, a lassítás témájánál felmerült a „hogyan?” kérdése. Beláttuk, mennyire fontos lenne megállni és pihenni, a körülöttünk élők érdekében is. De hogyan tehetjük ezt meg a rohanó hétköznapokban? Hova fér ez bele? Mit szól a családunk, ha egyszer csak elkezdünk több időt szakítani önmagunkra?

És vajon milyen módon lehet még lassítani? Lehet, hogy ha apró gesztusokat teszünk meg önmagunk felé, az is segít? Arra hívlak most Titeket, hogy osszuk meg egymással a saját bevált módszereinket, „lopott pillanatainkat”, amik a töltődésünket szolgálják, és a kérdéseinket is, ha elakadtunk valamivel.

Az ősz és a tél az öngondoskodás, befelé fordulás, lassítás ideje a természet körforgásában – mi pedig a természet részei vagyunk, még ha nagyon el is távolodtunk tőle. A testünk még mindig ehhez a ritmushoz alkalmazkodik, így a legjobb, amit tehetünk, hogy megkeressük, hogyan tudunk az életmódunkkal is kicsit belesimulni ebbe a ritmusba. Ez a beszélgetés és a témához kapcsolódó test alapú (embodiment) gyakorlatok is támogatnak minket abban, hogy az évszaknak megfelelően jobban odaforduljunk önmagunkhoz.

Helyszín: Kollázs, Verőce, Árpád út 57.
Megközelítés: Verőce vasútállomás 5 perc séta innen, de jöhetsz autóval is, tudsz parkolni a Kollázs előtt és vele szemben is.

A kört fél 7 és fél 9 között tartjuk, de én már ott leszek 6 órától, haza pedig este 9 előtt indulunk majd.

FONTOS! A részvétel előzetes jelentkezéshez kötött.
Részvételi díj: 3500 Ft/alkalom
Szimplán Anya csoporttagoknak 3000 Ft/alkalom

Lemondási feltételek: ha 24 órával az esemény előtt jelzed, hogy nem tudsz jönni, a befizetésed teljes egészében visszatérítem. Egyéb esetben a befizetésed visszatérítésére nincs lehetőség. Köszönöm a megértést!

A női kör egyelőre nyitott, bármelyik alkalommal csatlakozhatsz!

Ki tartja: Faragó Ági, anyakör vezető, női kör vezető, embodiment coach

Anyákkal való munkámat azzal a céllal kezdtem, hogy megkönnyítsem ezt az új élethelyzetet az édesanyák számára, és ezzel együtt létrejöhessen egy mélyebb kapcsolódás anya és gyermek között. Az utóbbi időben a célom egyre egyszerűbb: az elfogadó közeg megteremtése anyák, nők számára, amelyben ők képesek önmagukat és egymást gyógyítani. Ezt adják meg a női körök.

Szeretettel várlak!